جميع الكتب
اكتشف مجموعتنا من الكتب التعليمية المصممة خصيصاً للأطفال
سلسلة تعلم مع كرم من 3-6سنوات
سلسلة تعليمية للأطفال من عمر 3 إلى 6 سنوات
جميع الكتب
أنت أعمق مما تظن
بواسطة سامي محمود البلهان
كتاب "أنت أعمق مما تظن" للمؤلف والاستشاري العائلي النظمي سامي محمود البلهان يعتبر دليلاً عملياً ونفسياً يهدف إلى مساعدة القارئ على التحرر من الأنماط والسلوكيات المتكررة التي تقيده وتمنعه من النمو والتغيير الحقيقي. الكتاب صُمم بأسلوب تطبيقي يجمع بين الوعي النظمي وعلم النفس، متبوعاً بتتمة تمارين وأسئلة لمساعدة القارئ على تفكيك أنماطه والانتقال من الفهم الذهني إلى التغيير السلوكي.
تقنية دلتا
بواسطة أمين فركول
الوصف: رحلة تحقيق الهدوء في حياتك ، هذا الهدوء الذي اصبح عملة نادرة في زمن اصبح تقريبا كل شيء فيه يدعو للسرعة والتسارع .
رحلة إلى نظامي العائلي 30 يوم
بواسطة سامي محمود البلهان
كتاب "رحلة إلى نظامي العائلي خلال 30 يوم" للمؤلف سامي محمود البلهان هو دليل ورشة عمل وتطوير ذاتي ممتد على مدار 30 يومًا. يركز الكتاب على منهج "الوقوف العائلي" (Family Constellations) الذي أسسه المعالج الألماني بيرت هيلينغر، ويهدف إلى مساعدة القارئ على التحرر من الصدمات والأنماط النفسية والمشاعر المتكررة العابرة للأجيال.
شيفرة التحرر النفسي
بواسطة بلال بوعبوب
هل سبق أن وجدت نفسك عاجزاً أمام موجة قلق مباغتة، أو ذكرى قديمة لا تكفّ عن الصراخ في وجهك كلما حاولت المضي قدماً؟ هذا الكتاب ليس مجرد دليل تقني آخر عن "التربيت العاطفي" — بل رحلة متكاملة نحو فهم عميق لكيفية تحرر الجسد والعقل من قيود الماضي. انطلاقاً من جسر نادر بين حكمة الطب الشرقي العريقة ومكتشفات علم الأعصاب الحديث، يأخذك هذا الكتاب خطوة بخطوة: من الأسس النظرية لتقنية EFT، مروراً بالبروتوكولات العملية لإدارة الغضب والحزن والذنب، وصولاً إلى الأدوات المتقدمة كتقنية الفيلم الذهني وإعادة صياغة المعتقدات وشفاء الطفل الداخلي. ما يميز هذا العمل هو التزامه بالصدق المعرفي: فهو لا يعدك بمعجزات، بل يميّز بوضوح بين ما أثبته العلم، وما تدعمه الملاحظة السريرية جزئياً، وما يبقى استعارة أو فرضية — مع تنبيهات واضحة حول متى تكفي هذه الأدوات ومتى تستوجب الحالة استشارة مختص. سواء كنت تبحث عن تهدئة نوبة توتر عابرة، أو تسعى لفهم أعمق لآليات الشفاء العاطفي، أو تبحث عن نماذج وتمارين جاهزة للتطبيق اليومي، فهذا الكتاب يضع بين يديك أدوات حقيقية — لا وعوداً فارغة — على طريق التحرر النفسي والاتزان الداخلي.
